新会陈皮与“它”天生一对，不论男女、祛湿、散寒。

时间:2018-11-22 12:35
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来源:新会柑网

现今人越来越注重养生了，因为科技的发展，所以食材就被证实为养生的保健品了，对于山西的健康有着很好的调理效果，在食疗进入到茶饮，再从茶已进入到食材的搭配，一步一步的人生中，让我们理解到了养生的奥秘然而陈皮与他天生一对，不论男女，或许对身体有好处，让我们一起来了解下吧。

陈皮的好处：

1、对消化系统的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

2、对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

3、对呼吸系统的作用：陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。

4、对泌尿生殖系统的作用：陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。

5、抗炎作用：陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。

生姜的好处：

1.生姜有“呕家圣药”之誉

2.开胃健脾促进食欲

3.降温提神

4.驱散寒邪

5.生姜能起到抗菌的作用

6.脚是我们的第二心脏

7.经常吃生姜可以抗衰老

陈皮与“它”天生一对，不论男女，或许对身体有好处，不妨看看

1、祛风散寒

要知道一旦进入到冬季就是呼吸道疾病的高发期了，而且由于气温下降天且比较干燥，也就导致人们的肺部经常受到寒邪的侵蚀，也就出现鼻塞，打喷嚏，舌淡苔白的现象出现了，要知道生姜性温，陈皮性温，两种温和的食材搭配在一起喝的话，这样对于祛风散寒是非常有好处的，而且在冬季喝的话对身体也非常有好处，所以大家在平时是可以经常喝一些的。

2、健脾化痰