功效:柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用。
用料
十年老陈皮25g柠檬六个约800g大块黄冰糖1250克陶砂大炖锅一组十年陈皮柠檬膏的做法
陈皮炖柠檬膏
柠檬刷掉表皮可能存在的蜡,清水洗净、晾干切厚片,千万记得去籽,不然会苦

陈皮温水泡开。用刀尽量刮去里层白色絮状残留、切丝待用

柠檬放最下面、陈皮在中间,最上面放老冰糖,冰糖不需要弄太碎啦。遇热气会化开淋下来的

尽量用陶砂锅隔水炖熬。我第一次时候用了电炖锅,惨痛的教训啊……柠檬都熬烂泥了还没熬成膏。所以不能用电炖锅。要用煤气灶,隔水炖12个小时。中间不要打开炖盅,外层的水多加一些。内层炖盅一点水都不可以加喔。

十二个小时以后就是这样的成品了。黏稠的才算膏喔!

小贴士
冰糖炖柠檬的饮用方法:可用温开水、冷开水或者加冰冲调饮用。 请注意:由于柠檬原有的苦涩味,加上冰糖炖制10个小时,所以入口会感觉有苦味和微涩感,转而回甘,但是柠檬能淸热下火,靠的就是这些苦、涩的成分,纯天然,无添加。
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