食材(约做20颗,4-6人份)
- 主料:半肥瘦猪肉500g(肥瘦比3:7)、新会老陈皮1-2瓣(约10g)
- 调味:盐8g、白糖5g、白胡椒粉3g、鸡粉3g、生姜15g、葱2根、生粉20g、冰水80-100ml、芝麻油少许
做法步骤
1. 处理陈皮(关键去苦)
温水泡软约10分钟,刮净内层白瓤(苦涩来源),先切细丝,再剁成极细陈皮蓉备用。

2. 处理猪肉
猪肉切小块,放入绞肉机绞成细腻肉馅(或手工剁成肉蓉);生姜、葱切末备用。

3. 调馅上劲(必顺时针)
肉馅中加盐、糖、胡椒粉、鸡粉、姜葱末、陈皮蓉,顺时针搅拌至发黏起胶;分2-3次加入冰水,每次搅匀再加下一次;加入生粉,继续顺时针搅至肉馅抱团紧实、不易散开,最后淋少许芝麻油拌匀,静置15分钟入味。

4. 挤丸成型
戴手套,手心抹薄油防粘;取约25g馅料,掌心揉圆,用拇指与食指挤成光滑丸子,放入盘中备用。

5. 煮制(嫩滑不柴)
锅中加冷水,小火加热至水温约60℃(锅底冒小泡、未沸腾),下入丸子;保持微沸状态煮5-8分钟,待丸子全部浮起后,再煮3分钟熟透即可捞出。
美味关键
- ✅ 陈皮去白瓤:只留橙皮部分,香味纯、不苦口。
- ✅ 低温煮丸:忌大火沸水,否则丸子易裂、口感发柴。
- ✅ 肥瘦3:7:少许肥肉让丸子更香润,全瘦肉易干硬。
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