陈皮是一种中药材,平时也能当保健性食品供人类食用,它与乌龙茶一起泡制可以制成陈皮乌龙茶。这种陈皮乌龙茶不但味道诱人,营养价值也很高,还具有不错的保健功效。今天我会专门带大家看看陈皮乌龙茶的功效与作用有哪些。
1、能消食理气
陈皮乌龙茶中的陈皮,能消除胃脘胀满,缓解消化不良,更能行气宽中,它与乌龙茶一起泡制以后,会让它的这些功效得到更好的发挥,能起到消食理气的重要功效。
2、能减肥降压
减肥也是陈皮乌龙茶的重要功效之一,它能刺激人类胰脏,让它产生一些能促进脂肪分解的活性成分,同时也能抑制人类对糖类和脂肪类物质的吸收,从而也就起到不错的减肥作用,另外陈皮乌龙茶还能调节人类的血压,能扩张血管,加快血液流动,可以起到良好的降压功效。
3、陈皮乌龙茶的泡法
陈皮加乌龙茶的泡法很简单,大家只需要准备陈皮二十克,乌龙茶六克,把它们一起放入茶杯中,加入沸水进行冲泡,冲入沸水以后焖泡十分钟我,然后打开杯子盖,降温以后即可饮用,一次放入的陈皮和乌龙茶可以反复冲泡多次。

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