粽子吃多了，如何解腻？新会柑普茶效果很好！
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- 来源:新会柑网
粽子含有丰富的配料，配上清香的叶子和柔软的糯米，是让人食欲大开的节日美味。
中医认为，糯米有益气健脾、开胃消食之功，食用粽子有清热除烦、助脾开胃的作用。
但粽子热量相当高，且因糯米粘性大，吃多不易消化，会加重肠胃负担，出现胃胀的情况。
另外，糖尿病患者和想要保持身材的女性，不可贪食甜味粽。
吃粽子解腻方法
黄金搭档一粽子+陈皮
没错，粽子和陈皮可是最佳拍档！陈皮可去除腥膻，促进消化，而且味道香醇，口感清香。
包粽子时，放入陈皮作为原料或调味品，使粽子更有香味，更易被肠胃消化，能去除吃粽子后的油腻感和积涨感。
粽子加入陈皮致味，不仅增香去腻、淡雅怡人，更体现一番广府风情。陈皮味道便是广府味道。
黄金搭档二粽子+热茶
狼吞虎咽地吃粽子，可不提倡。一般老人家都会告诉你，慢慢吃，喝口茶，别噎着。
粽子大多是用糯米做成的，粘度高，吃太多不易消化。
所以在吃粽子的时候，一定要细嚼慢咽，同时配上热茶，如熟茶、柑普茶。一方面既可缓解油腻感，另一方面又可促进糯米消化，也不用担心吃太多、太猛而消化不良。
小巧玲珑的柑普茶，轻刮表皮有油光，果香清新，普洱融入其中，清香绕鼻。
煮泡方便，香甜扑鼻，老少皆宜。煮上一壶柑普茶，入口甘醇，果味更浓郁，茶汤润滑，辅以果香，甘醇鲜爽。
最不搭冷饮、西瓜
糯米本身不易消化，如果再配冷饮，糯米遇冷会凝结，那么就更加难消化了。西瓜偏寒凉，短时间内同时进食粽子和西瓜，会对肠胃形成刺激，容易造成腹泻或腹痛。
棕节飘香，掌握正确的吃粽子方法很重要！吃粽子时，随时来杯普洱茶、柑普茶等，除了不会“每逢佳节胖三斤”，也不会对肠胃造成负担。
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